學(xué)生工作部開(kāi)展新生入學(xué)心理健康講座
為加強(qiáng)新生入學(xué)心理健康教育,切實(shí)提高大學(xué)生心理健康水平,幫助我院2020級(jí)全體新生消除焦慮感、陌生感和孤獨(dú)感,以健康的身心狀態(tài)盡快適應(yīng)大學(xué)生活,根據(jù)學(xué)院黨委相關(guān)要求,興安職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作部特邀學(xué)院陽(yáng)光心理系主任張麗英組織開(kāi)展心理健康專題講座。
張麗英以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言開(kāi)場(chǎng),通過(guò)生動(dòng)的事例從如何學(xué)習(xí)專業(yè)、合理消費(fèi)、人際協(xié)調(diào)、情緒管理等幾方面為大家詳細(xì)講解,同時(shí)傳授了有關(guān)心理健康的常識(shí)以及心理調(diào)適的方法。現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松活躍。講座強(qiáng)調(diào)大學(xué)階段是人生成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,是成才的重要階段,是人生道路的一個(gè)里程碑,大學(xué)期間,應(yīng)該學(xué)習(xí)了解一些基本的心理健康知識(shí),更好地認(rèn)識(shí)自我。
此次新生入學(xué)心理健康教育不僅普及了心理健康知識(shí),使同學(xué)們對(duì)心理健康有了正確的認(rèn)識(shí),也有利于健康心理意識(shí)的形成,增強(qiáng)新生的心理調(diào)節(jié)能力,讓同學(xué)們以陽(yáng)光、積極、健康的心態(tài)投入嶄新的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。
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