為持續(xù)推進(jìn)全民閱讀，助力終身學(xué)習(xí)，按照《中共興安職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)關(guān)于舉辦 2021全民終身學(xué)習(xí)活動(dòng)周的通知》精神，陽光心理系開展“慶建黨百年華誕，譜終身學(xué)習(xí)新篇”傳遞書香活動(dòng)，同學(xué)們利用課余時(shí)間閱讀書籍，并互相推薦。 

著作：做從容的自己

作者：師永濤

推薦理由：它能撫平無數(shù)讀者的煩惱心境，牽引眾生體察當(dāng)下，直面生活的浮華與困苦。

推薦人：2021級(jí)心理咨詢班 李曉婷 

著作：學(xué)會(huì)舍得，懂得寬心

作者:阮海航

選擇理由:本書是一把打開心靈之窗的鑰匙，從“舍得”和“寬心”兩個(gè)方面闡述做人做事應(yīng)有的心態(tài)，教會(huì)人們看清生活的本質(zhì)、生命的真諦。

推薦人：21級(jí)心理咨詢班 王曉雪

著作：《管理心理學(xué)》

作者：石林

推薦理由：管理心理學(xué)是運(yùn)用普通心理學(xué)提示的人的心理活動(dòng)的一般規(guī)律，并使之在管理活動(dòng)中具體化，了解人的心理活動(dòng)規(guī)律是管理的一個(gè)重要方面。

推薦人：21級(jí)心理咨詢班 秦春梅

著作：《管理好你的負(fù)面情緒》

作者：蔣雨涵

推理理由：管理好自己的情緒，就是善于調(diào)制自己為得體的情緒，即生活中矛盾和事件引起的反應(yīng)能適可而止的排解，能以樂觀的態(tài)度、幽默的情趣及時(shí)地緩解緊張的心理狀態(tài)”。這里所言的情緒，不能簡(jiǎn)單的以好壞而論，情緒是我們對(duì)環(huán)境的一種反映；人類生活的空間是環(huán)境，自己也是一種環(huán)境。因我們的心情變動(dòng)，會(huì)直接影響到我們的情緒。

推薦人：21級(jí)心理咨詢班 孫開欣 

著作：《情緒調(diào)控術(shù)》

作者：孫朦

推薦理由：情緒作為人的心理活動(dòng)非常重要，不僅會(huì)影響我們的生活，還會(huì)影響我們的健康，而且壞情緒會(huì)進(jìn)行傳染，學(xué)會(huì)控制情緒是非常必要的。

推薦人：21級(jí)心理咨詢班 龐瑩